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高績效教練 Anita 在家工作
高效時間管理心法分享

想要做好時間管理,第一步應該要做什麼呢?
是去購買好的行程管理APP嗎?

這是個好問題!去處理工具,絕對不是第一步!
當我們想要高效率,總是先處理想法,再處理方法!
這就像是在家工作時,容易放鬆就會覺得可以隨心所欲地安排時間,但是卻沒有認知到現在是需要工作的必要性,導致這個彈性變成隨便,任由自己個人的狀況,像是現在心情不好、或是遇到問題不知道怎麼處理,就想說放著晚點再說,然後就把工作放著不做。

如果自己有了這種"晚點再做"、或是"我現在不想做"等等的這種想法,就算是去買一個超級高效的電腦,也無法加速工作效率,對吧?!

但是相反的,如果自己認知到,今天非得把一件事情做完,就會不管現在已經晚了,也還是會加快腳步完成工作,對吧?!所以,問題根源都來自於想法,當我們可以調整到"好的心態"來處理"居家工作",那麼結果就會大不同。

我們來了解一下什麼是心態呢?英文常常會用這個字:Mindset,在字典的定義是:心理態度或傾向。讓我來延伸一下態度的定義,態度是對事情採取的主張或立場。綜合來這兩個定義,那麼一個人對於居家工作的心態,也就是一個人對於居家工作所採取的主張或立場。如果一個人對於居家工作的態度,和在辦公室裡工作的態度是一致的,那麼他對自己的工作成果和表現,也應該要有一致性的要求。如果因為在家工作,不像在辦公室時有同事、或是主管在身旁,會有無形的壓力在推動著自己一定要完成某件事情,我們在家裡工作的時候,更需要幫自己設定一個這樣的推動力,讓自己可以搞定自己的想法、採取該做的行動,持續在工作上累積自己的競爭力。

如果你的生活中正在經歷這個些狀況...
✅一想到要工作就懶
覺得時間多了、彈性增加了,以為可以更自由,結果事情沒做完更煩
✅哪裡都是我的辦公室
一下坐客廳、一下坐廚房,這邊不對!那邊也不對!結果花了很多時間在搬東西,或是找文件
✅誰都可以來跟你說話
一下問你要不要吃水果?一下問你東西放在哪裡?一下又問你什麼時候下班...每次工作到一半都會突然被打斷

你將能透過這堂課學會
📌3招處理心態
處理知道要做,卻做不到的心態問題
📌6招設定紀律
讓你有條理的處理人、事、物,不再盲、茫、忙!
📌9招管理時間
讓你保持工作的彈性,同時又很有效率

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